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デクラインフライマシン
ゴールドジムにも置いていないというイタリアのテッカ社のデクラインフライマシンを、ワイヤーを切り替えてサイドレイズマシンにする仕様を、さらにワイヤーの張りを強くして、本物の再度レイズマシンと同じ可動域にしました。
1台でデクラインフライとサイドレイズができるのはこのマシンだけだと思います。
切り替えは難しいので、スタッフに行ってください。
是非お試しください。
2019年4月25日(木)
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自衛隊
自衛隊の方で時々ビジターで来られる背の高い方が、ダンベルベンチを50キロ20回以上、60キロを10回くらいされるのですが、初めて70キロのダンベルに挑戦されました。
自分の最初の持ち上げるときの補助が悪かったせいで、70キロは1回もできませんでした。
疲労が少なければ3回くらいはできると思います。
それができれば80キロも挑戦してほしいものです。
力強い人もいるものです。
セミナー告知です。
すでに広店のインスタなどでは告知済みですが、人気ユーチューバーでもあるy4ジムのべーやんさん、アキトさん、リジュさんによる、グランドオープン記念セミナーを広店で行います。
お問い合わせ、お申し込みは段原店、広店どちらでも受け付けますので、よろしくお願い致します。
セーフティースクワットバー
セーフティースクワットバーを利用して310キロのスクワットに成功いたしました。
250キロのレギュラースクワットに引き続き、310キロに成功。まだまだ余裕があるようで少し重量が伸びると思います。
ただ前後のバランスが難しく気を付けないとうまくかけられない恐れがあるので、気を付けて400キロのスクワットに挑戦してください。
2019年4月09日(火)
『セーフティースクワットバー』|設備紹介|コメント (0件) | コメントの投稿
アンモニア
最近ジムではやっているものといえば、Tレックス。
おしっこと呼ばれているアンモニアいりの気つけ薬です。
今日もO君がこのアンモニアを使用して300キロのデッドリフトをガンガンやってます。
匂ってみると結構インパクトがあって力がみなぎります。
皆さんも是非O君に借りて嗅いでみてください。
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