ブログ

100キロダンベル続

   

ついに100キロオーバー(約105キロ)のダンベルローイングをO君がやってのけました。
4〜5回ですが、よく聞いた感じがすると言っていました。
皆さんも是非チャレンジしてみて下さい。

チンニングバー

 

パワーラックを利用してのストレートのチンニングバーを作りました。
足元に台もあって非常にやりやすくなっております。
是非チャレンジしてみて下さい。

女子ロッカー

   

女子ロッカーの中の着替えをしながら腹筋のトレーニングが出来るマシンの上に物を置く棚を作りました。
3個しかありませんので、早いもの順です。
今ジムは少し改良(悪)しています。
お楽しみに。

ロアーバックマシン

   

アブドミナル&ロアーバックマシンに比べるとのけぞられるくらい可動域が広い優れたマシンですが、外にあるために殆ど使用されませんでしたが、マシン上部に雨よけの屋根とひさしを作りました。
これで雨の日も腹筋と背筋を鍛えることが出来ますので是非ご利用下さい。

100キロダンベル

   

焼く90キロのダンベルの両サイドにホーンを溶接して5キロプレートを2枚つけれるようにしました。
これで100キロ、110キロのダンベルが出来ます。
皆さんも是非ローイングに挑戦して下さい。

最近の記事

入会案内

規則正しいトレーニングをすることにより、日増しに体調も秀れ、体重増減の目的も達せられます。
スタミナと活力に満ちた、均整の取れた健康美と力強い体力を獲得出来ることをお約束致します。

【入会金】

共通 ¥5,000 (税別)

※入会をご希望の方は、入会申込書に必要事項を明記し所定の会費を添えてお申し込み下さい。

※一度納入された会費は理由を問わず返却は致しません。

※3ヶ月間休会された場合は再度入会金が必要となります。

【会費】

一般
会員
男性 ¥6,000 (税別)
女性 ¥5,000 (税別)
学生 ¥4,000 (税別)
昼間
会員
男性 ¥5,000 (税別)
女性 ¥4,000 (税別)
日曜日会員 ¥2,000 (税別)

※昼間会員は18:00までとなります。

※会費は全て1ヶ月辺りの価格となります。

※入会金及び会費に消費税を加算させて頂きます。

※ビジターは1回 ¥1,000(税込)、シャワーは1回 ¥200(税込)となります。

【タンニング(日焼マシン)】

10回券 ¥15,000 (税込)
5回券 ¥9,000 (税込)
1回
30分
一般 ¥2,000 (税込)
学生 ¥1,500 (税込)

【スポーツフーズ、ウェア、グッズ】

各種プロティン、アミノ酸、ビタミン、ミネラル等の栄養補助食品や、バギー、スパッツ、Tシャツ、タンクトップ、トレーナー等のボディビル用品を販売しています。

【インストラクター】

森田 茂

  • 1977,1978年度
    JBBFミスター広島
  • 1979,1980年度
    JBBFミスター西日本
  • 1993,1994年度
    NBBFミスター全日本

インフォメーション

CHAMP'S GYM
(チャンプスジム)

〒732-0814
広島県広島市南区
段原南1-10-22
Tel.(082)262-5700
≫Eメールを送る

【営業時間】

定休日 無し
平日 9:00〜22:00
土曜 9:00〜20:00
日曜 13:00〜18:00
祝日 9:00〜18:00

【その他】

駐車場有り

【関連サイト】

≫チャンプスジム旧サイト