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チワワの赤ちゃん

　 　

今日でチワワの赤ちゃん、オスのミルクとメスのノアが産まれてちょうど1ヶ月で、目もパッチリと開いて、エサも少しずつ食べるようになりました。
ミルクは本当に牛乳が体にこぼれたような感じで真っ白です。
ノアは、ノアの箱舟の感じで体は少しずつ大きくなって、これからしっかりと生きていきそうです。
2匹ともとても元気が良く、仲良くくっついています。
是非機会があれば見に来て下さい。

チワワの赤ちゃん

2016年2月27日（土）
『チワワの赤ちゃん』｜ペット｜コメント （0件） ｜ コメントの投稿

プロテイン置場

　

ジムに入って左側に既にプロテイン置場は設けておりますが、まだまだ足りないという声をよく聞きましたので、今回増設いたしました。
場所は既存の置場のすぐ横にあるので、利用したい方は早い者勝ちです。どうぞご利用下さい。
では、よろしくお願い致します。

2016年2月26日（金）
『プロテイン置場』｜設備紹介｜コメント （0件） ｜ コメントの投稿

O君9

　

今日も超ヘビートレーニングを実施しているO君。（関節が心配ですが、、、）
脚の裏側の大腿二頭筋を集中的にやります。
前面と後面を沸けることではっきりと効果が出ているそうで、サイズとしては全日本クラスですが、形とカーフが今ひとつ。。
今後の課題ですが、彼なら必ずやってくれると信じています。
目指せ世界一！

2016年2月25日（木）
『O君9』｜パーソン｜コメント （0件） ｜ コメントの投稿

ウェイト補助具

　

いつも超ヘビーウェイトでトレーニングをしているO君のために、今までピン刺し式のウェイト補助バーを利用していたのを、専用のウェイト補助具を製作しました。
これでウェイトが落ちる心配もなく、しっかり重量をかけることが出来ます。
ただ、ベルトを切れないか心配ですが、思い切ってヘビーウェイトでトレーニングを実施してください！

2016年2月23日（火）
『ウェイト補助具』｜設備紹介｜コメント （0件） ｜ コメントの投稿

グラブ＆ゴー

　 　

以前よりグラブ＆ゴーのスイッチ部分を見るための鏡はありましたが、自分のトレーニング姿を見ることは出来ませんでした。
しかし、この度自分のフォームをチェックする意味でも鏡を天井に取り付けましたので、見てみてください。自分を。

そして、そのスイッチを見るための鏡を利用して、スミスマシンへ続く通路のテレビの下の割れた鏡を覆うように補修しましたので、一応案内しておきます。
では、よろしくお願い致します。

2016年2月20日（土）
『グラブ＆ゴー』｜設備紹介｜コメント （0件） ｜ コメントの投稿

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最近の記事

入会案内

規則正しいトレーニングをすることにより、日増しに体調も秀れ、体重増減の目的も達せられます。
スタミナと活力に満ちた、均整の取れた健康美と力強い体力を獲得出来ることをお約束致します。

【入会金】

共通 ￥5,000 （税別）

※入会をご希望の方は、入会申込書に必要事項を明記し所定の会費を添えてお申し込み下さい。

※一度納入された会費は理由を問わず返却は致しません。

※3ヶ月間休会された場合は再度入会金が必要となります。

【会費】

一般
会員		 男性 ￥6,000 （税別）
女性 ￥5,000 （税別）
学生 ￥4,000 （税別）
昼間
会員		 男性 ￥5,000 （税別）
女性 ￥4,000 （税別）
日曜日会員 ￥2,000 （税別）

※昼間会員は18:00までとなります。

※会費は全て1ヶ月辺りの価格となります。

※入会金及び会費に消費税を加算させて頂きます。

※ビジターは1回 ￥1,000（税込）、シャワーは1回 ￥200（税込）となります。

【タンニング（日焼マシン）】

10回券 ￥15,000 （税込）
5回券 ￥9,000 （税込）
1回
30分		 一般 ￥2,000 （税込）
学生 ￥1,500 （税込）

【スポーツフーズ、ウェア、グッズ】

各種プロティン、アミノ酸、ビタミン、ミネラル等の栄養補助食品や、バギー、スパッツ、Tシャツ、タンクトップ、トレーナー等のボディビル用品を販売しています。

【インストラクター】

森田 茂

  • 1977,1978年度
    JBBFミスター広島
  • 1979,1980年度
    JBBFミスター西日本
  • 1993,1994年度
    NBBFミスター全日本

酸素カプセル

女性やお年寄りの方でも出入りし易く、内側には最高級低反発マットレスを使用していますので、横向きになっても肩に負担がかからず、最高の寝心地をご提供致します。
カプセル内には、LEDライトを標準装備していますので、ゆっくりと読書を楽しむことができます。

【利用料金】

男性 30分 ￥2,000 （税込）
60分 ￥3,000 （税込）
女性 30分 ￥1,000 （税込）
60分 ￥1,500 （税込）
学割 30分 ￥1,500 （税込）
60分 ￥2,000 （税込）
90分 ￥3,000 （税込）
1ヶ月プラン
※1日1回
60分まで		 ￥20,000 （税込）

CHAMP'S GYM会員は半額！

酸素ルーム

主に健康増進に効果が期待でき、酸素ルーム内に入るだけで有酸素運動と同じ効果が期待できます。結果、新陳代謝や基礎代謝が上がり、脂肪燃焼を促進させることが出来ますので、ダイエットやアンチエイジングに効果があります。
また、筋肉や人体の損傷、骨折などで傷ついた細胞を再生するには、多くの酸素を必要とするとされており、高圧の酸素ルームに入る事により、けがの回復促進にも効果があると言われています。
ルーム内は最大で大人３人が同時に入ることができ、TV・エアコンも配備してゆったりとした時間を過ごすことが出来るようになっています。

【利用料金】

30分 ￥2,000 （税込）
60分 ￥3,000 （税込）

※人数は問わず。

エステ機器 ALEX-S

圧倒的なカロリー消費量を誇り、芸能界やスポーツ選手の間でいち早く話題のスリミングマシンがALEX-S。ガラスの電磁気ベッドに寝ているだけで脂肪を燃焼させ（30分寝ているだけで、ジョギング15kmと同等のカロリーを消費するといわれています。）、血液の循環を活発にする効果をもたらします。さらにLEDライトによるカラーセラピー効果で精神・神経・筋肉のバランスを整えて深いリラクゼーション状態に導きます。ダイエットでは欠かせない、皮下脂肪やセルライトにも有効に作用する赤外線まで搭載しており、最新鋭のダイエット・スリミングマシンです！

日本にはまだ導入台数が数少なく、イタリア生まれの最新鋭マシンALEX-S。筋肉を引き締める効果やアンチエイジング作用もあり、顔用の電気刺激（SLIM BODY）と併用して「小顔、リフトアップ」も同時に行なえます。顔のゆるみやたるみは、皮膚の下の筋肉の衰えも大きな要因です。「顔の筋トレ効果」によって、二重あごや頬のたるみ、顔全体のゆるみを改善し、引き締まった若々しい表情を取り戻します。

【利用料金】

男性 30分 ￥3,000 （税込）
60分 ￥5,000 （税込）
女性 30分 ￥2,000 （税込）
60分 ￥3,000 （税込）

インフォメーション

CHAMP'S GYM
（チャンプスジム）

〒732-0814
広島県広島市南区
段原南1-10-22
Tel．（082）262-5700
≫Eメールを送る

【営業時間】

定休日 無し
平日 8:30〜22:30
土曜 9:00〜20:00
日曜 13:00〜18:00
祝日 9:00〜18:00

【その他】

駐車場有り

【関連サイト】

≫チャンプスジム旧サイト