お知らせ

重要なお知らせ

 

よろしくお願いします。

2017年5月8日(月)
『重要なお知らせ』

山岸選手&アイリス合同セミナー

 

山岸選手&アイリス合同セミナー関連の写真をアップしました。
是非ご覧下さい。
こちらからご覧下さい。

2016年11月24日(木)
『山岸選手&アイリス合同セミナー』

2016 NPCJ

 

大会の感想はまた後日
たちまち大会の写真をアップしましたので、是非ご覧下さい。

2016 WEST JAPAN HIROSHIMA OPEN

※画像大量のため読み込みに時間がかかるかもしれません。。

2016年9月12日(月)
『2016 NPCJ』

パーソナルトレーニング

 

シェイプアップ、筋力アップはじめませんか?
(目的別に個別指導いたします)
料金は30分2000円/60分3000円、要予約(ジム使用料含む)
お申込み・お問合せは電話かメールにてお願い致します。

2012年8月1日(水)
『パーソナルトレーニング』

ブログ

会長の入院

   

先程会長のお見舞いに行ってまいりました。
まだ手術まで時間があるため、とくに変わりなく普通そうでしたが、、暇そうでした。
普段は休みなく仕事をしているので、まとまった何もない時間をすごすとなるとどうやって時間を費やせばいいのか分からないようでした。
手術は16日です。
お時間のある方は是非、お見舞いに行ってあげて下さい。
場所は広大病院入院棟の7F東です。
よろしくお願いします。

プッシュアップ用バー

   

今流行のお尻を引き締めるケツトレーニングで、たまたまプッシュアップ用に貰った2本の床におくバーがちょうどバーベルを置くのに良く、カラダを下に差し込み易く、ころころと転がして、脚の付け根に持って行き易く、グッドアイデアでした。
おしりを引き締めるケツトレを是非やってみて下さい。

関本選手

 

今日はプロレス第二弾で全日本プロレスがマリーナホップで開催されるのにあたり、大日本の関本さんが参戦されるついでにチャンプスジムに立ち寄ってくれました。
時間があまりなくて少しだけだったけど、相変わらずのでかさで周りを圧倒してました。
全日本の崔領二さんもメープルカイザーさんとともに来てくれて、メープルカイザーさんは岩国で試合があります。
是非見に行って見て下さい。

棚橋選手

   

またまた久しぶりに新日本のスター棚橋くんがジムに来てくれました。
広島で試合があるのですが、もう4時頃になっていたので誰も来ないだろうと思っていましたが、是非肩のトレーニングをしたいとのことで、わざわざ時間を割いて来てくれました。
前回見たときより一回りくらい大きくなっているようで、威圧感がありました。
剥離骨折が治ったばかりでずいぶん辛そうでした。
次は秋頃なのでまた会うのを楽しみにしています。

最新の改良形

   

最新の改良形のフライマシンです。
見てくれは今ひとつですが、やってみると結構内側に効きます。
腹筋のアブベンチを利用して、カラダをカーブの台にあわせてそらしてやると大きく胸が広がりますが、収縮のときに負荷をかけるタイプなのであまりにカラダの大きい人は腕が曲がって腕の力で閉じてしまうので、腕を伸ばしきって胸だけで動かすとかなりつらいです。
是非やってみて下さい!

月別表示

最近の記事

入会案内

規則正しいトレーニングをすることにより、日増しに体調も秀れ、体重増減の目的も達せられます。
スタミナと活力に満ちた、均整の取れた健康美と力強い体力を獲得出来ることをお約束致します。

【入会金】

共通 ¥5,000 (税別)

※入会をご希望の方は、入会申込書に必要事項を明記し所定の会費を添えてお申し込み下さい。

※一度納入された会費は理由を問わず返却は致しません。

※3ヶ月間休会された場合は再度入会金が必要となります。

【会費】

一般
会員
男性 ¥6,000 (税別)
女性 ¥5,000 (税別)
学生 ¥4,000 (税別)
昼間
会員
男性 ¥5,000 (税別)
女性 ¥4,000 (税別)
日曜日会員 ¥2,000 (税別)

※昼間会員は18:00までとなります。

※会費は全て1ヶ月辺りの価格となります。

※入会金及び会費に消費税を加算させて頂きます。

※ビジターは1回 ¥1,000(税込)、シャワーは1回 ¥200(税込)となります。

【タンニング(日焼マシン)】

10回券 ¥15,000 (税込)
5回券 ¥9,000 (税込)
1回
30分
一般 ¥2,000 (税込)
学生 ¥1,500 (税込)

【スポーツフーズ、ウェア、グッズ】

各種プロティン、アミノ酸、ビタミン、ミネラル等の栄養補助食品や、バギー、スパッツ、Tシャツ、タンクトップ、トレーナー等のボディビル用品を販売しています。

【インストラクター】

森田 茂

  • 1977,1978年度
    JBBFミスター広島
  • 1979,1980年度
    JBBFミスター西日本
  • 1993,1994年度
    NBBFミスター全日本

インフォメーション

CHAMP'S GYM
(チャンプスジム)

〒732-0814
広島県広島市南区
段原南1-10-22
Tel.(082)262-5700
≫Eメールを送る

【営業時間】

定休日 無し
平日 9:00〜22:00
土曜 9:00〜20:00
日曜 13:00〜18:00
祝日 9:00〜18:00

【その他】

駐車場有り

【関連サイト】

≫チャンプスジム旧サイト