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青汁が飲めるようになりました
現在チャンプスジム内入り口の近くに水素水サーバーがございますが、その上に青汁を置くようにしました。
1包50円で飲んでいただけるようにもしましたので、この機会に青汁を飲んでみませんか?
そもそも青汁とは・・
よろしくお願いします!
2014年1月23日(木)
『青汁が飲めるようになりました』|設備紹介|コメント (0件) | コメントの投稿
全国3位
うちの猫の大きいほうが全国の3位に入ったようです。
よくチャンプスジムに猫や犬と遊びに来てくれているなっちゃんが撮影した写真を何かのコンテストに応募したところ、この結果になったということです。(写真一番左)
本物の写真はチャンプスジム内の掲示板に張ってますので、興味のある方はご覧下さい。
網崎さん
網崎さんがチャンプスジム会員となってどれくらいが経つでしょうか・・・・
チャンプスジムとしては設備をはじめいろんな面でお世話になっています。
その感謝はこのブログだけでは書ききれないほどたくさんありますが、改めてここで、、ありがとうございます。
で、そんな網崎さん。
一時期の超がむしゃらなトレーニングは影を潜め、現在は考えながら、食事もコントロールしながらのトレーニングに励んでらっしゃいますが、今日取り上げるのは腕です。
最近は入会したときよりかは目に見えて体も大きくなってきているのですが、本人は腕を太くしたい。。とのこと。
現在は腕周り40センチですが、50センチを目標にトレーニングのローテーションも腕中心に行っています。
これで本当に50センチオーバーしてくるようだと、どうなってしまうのでしょう。。(ちょっと怖い・・)
チャンプスジムでは今後しばらく網崎さんをフィーチャーしていこうと思いますので、皆さんも注目してみてはいかがでしょうか!
チビモコ出産とブタ子
さっきです。
マシンの固定作業中に出産してたみたいです。
とりあえず、、、
あと、何匹産まれるかな?
続いてブタ子。
なにやら出産しそうです。。。
2014年1月20日(月)
『チビモコ出産とブタ子』|ペット|コメント (0件) | コメントの投稿
ローイングマシン
まるでボートを漕いでいるかのような動きで、全身運動の出来るローイングマシンをオーツーチャンプに設置しました。
このマシン、10分くらいまじめに漕いでいるとホント疲れます。
相当の有酸素運動になるんではないでしょうか?
どんなものかというと、ちょっと前までチャンプスジムに入って上を見上げてもらったら、天井に逆さまにつけてたやつです。
そうです。あれです。
やってみたい方は是非オーツーチャンプへ足をお運び下さい。
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