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大石選手
前回は?
そう、7月8日でしたね。
それ以来、猛烈なトレーニングと減量・・・
大変さは見ているこっちにも十分伝わってきます。
9月4日の本番まであと約1カ月。。
悔いの残らないよう、日々全力で行きましょう!
ということで、そくて〜い!
腕囲:34cm(前回7月8日 35cm)
胸囲:100cm(101cm)
腹囲:74cm(81cm)
腿囲:51cm(55cm)
どんどん、締まってってます。
もうあの頃とはシルエットも違います。
海に行ったら確実に振り向かれますね。
近日中に、安部さんも公開しますっ!
がんばりましょう!
写真左:今日7月29日
写真右:6月15日
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