皆さんこんばんは☺タイトルの通りでありますが、先日白坂店長の手により、Tバーロウが出来る装置を作りました✨(写真が横になってしまいました、、すみません)Tバーロウで鍛えられる筋肉は広背筋・僧帽筋、これらは背中の横幅・厚みをつくりたい方にとって効果の大きなトレーニング種目です。ぜひ背中の日に取り入れてみて下さい☺また、背中だけでなく肩のフロント部分や胸を鍛えることも可能です!ぜひお試しあれー🏁
2020.03.02
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