みなさん、こんにちは。チャンプスジムです！
タイトルにある通り、６月よりセミナーを開始します！！
時間帯はお昼ごろを予定しています。
内容としましては以下の通りです。
１・デスクワークの方におくる上半身ストレッチ
２・元ライザップによるジャイアントセットで脂肪燃焼
３・部位別強化（胸、背中、肩、脚）
４・楽しく筋トレ始めよう！！【腕（二頭筋、三頭筋）】
５・楽しくお尻をキュキュッ
以上の内容を曜日ごとに行う予定です。
詳細は後日書くのでお楽しみに！！
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スタッフによるセミナーを開始します！
2019.05.24