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BBQを行いました！

みなさん、こんばんは。チャンプスジムです。

今日は晴天の下、BBQを行いました。事前の告知のおかげか、たくさんの人に集まっていただきました！

ジムでトレーニングした後に、BBQでタンパク質を補給するという、筋肥大に最高の環境でした。

豊富なタンパク質に恵まれ、一時的にタンパク質密度が高まる現象が起こりました。

みなさん楽しそうに過ごされていたので、筋肉とタンパク質は人を笑顔にする力があるんだなと思いました。

今後もイベントを開催するので、ぜひ参加してください！！





2019.04.28

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